Hypnose ist eine sich ständig wandelnde Erfahrung von einer konzentriert nach innen gerichteten Aufmerksamkeit, eine Art mentale Entdeckungsreise zum eigenen inneren kreativen Kraftzentrum.
In der Hypnose wird ein veränderter Bewusstseinszustand, eine Art Trance angestrebt, in der es erlaubt ist, dem bewussten kontrollierenden und regulierenden Verstand eine Pause zu gönnen und stattdessen, einen Zugang zu dem im Alltag eher ruhenden Unbewussten zu ermöglichen.
Hypnose für Erwachsene
Hypnose ist eine sich ständig wandelnde Erfahrung von einer konzentriert nach innen gerichteten Aufmerksamkeit, eine Art mentale Entdeckungsreise zum eigenen inneren kreativen Kraftzentrum.
In der Hypnose wird ein veränderter Bewusstseinszustand, eine Art Trance angestrebt, in der es erlaubt ist, dem bewussten kontrollierenden und regulierenden Verstand eine Pause zu gönnen und stattdessen, einen Zugang zu dem im Alltag eher ruhenden Unbewussten zu ermöglichen. Dieses ist sowohl der Ort unseres unerschöpflichen Potentials wie auch der Ort, wo sich einschränkende und einengende Einstellungen manifestieren. So gesehen steuert das Unbewusste unser Denken, Fühlen und Handeln je nachdem, ob wir nun Defizit – oder Ressourcen orientiert an unsere Ziele herangehen.
Betrachtet man das Unbewusste als schöpferische Kraft des Menschen, so kann ein Zugang zu diesem, Lösungen und Möglichkeiten offerieren, denen wir mit dem bewussten Verstand, der geprägt ist von unserem verinnerlichten Selbst- und Weltbild, nicht erreicht werden können. Insofern kann die Technik der Hypnose als Werkzeug zur positiven Veränderung genutzt werden, da einengende Einstellungen korrigiert werden können.
Erickson`s Interesse an Trance Zuständen entwickelte sich aufgrund seiner eigenen leidvollen Krankheitserfahrungen, die ihm die positive Funktion des Unbewussten erkennen ließen. Er sah das Unbewusste als unerschöpfliche Ressource zur kreativen Selbstheilung und setzte damit die Hypnose, die seit Freud in Verruf geraten war, in ein neues Licht. Er erkannte, das Klienten in der Trance Ideen präsentierten, die ihre eigenen Lernerfahrungen stimulierten. So hat sich Hypnose zu einem Ressourcen orientierten Verfahren entwickelt, das fokussiert ist auf die Lernfähigkeit des Klienten, dessen Leistung und Kompetenz gesteigert, Potentiale geweckt, Blockaden gelöst werden können, mittels Suggestionen, Geschichten, humorvollen Erklärungen, die das Lernen unterstützen.
Als Therapeutin gehe ich davon aus, dass Sie alles was Sie für Ihren persönlichen Veränderungsprozess benötigen, bereits mitbringen. Meine Aufgabe sehe ich darin, Sie mit gezielten Interventionen auf Ihrer Reise zu Ihrem inneren Kraftzentrum zu begleiten, Ihnen den Zugang zu Ihren Lösungskanälen zu initiieren und Sie dabei unterstütze, Ihre Fähigkeiten und Stärken zu entdecken und zu integrieren.
